准爸如何帮准妈数胎动？

怀胎十月，准妈妈与胎宝宝有直接的感受和互动，而准爸爸则感觉不明显，其实，准爸爸也应该参与到孕期的一些活动中来，充分了解胎儿的一些状况，更好地进行亲子互动。

梁咏琪曝老公摸胎动落泪

27日，梁咏琪出席某开幕活动，腹大便便的梁咏琪仍穿上高跟鞋出席，她表示只是出席活动才穿高跟鞋，还透露老公第一次摸宝宝在动的时候，感动得哭出来。

准爸爸一般会在孕20-24周时隔着准妈妈的肚皮感觉到宝宝的胎动，这个神奇的过程会让准爸爸们兴奋不已，甚至激动落泪。其实，对于准爸爸来说，也要积极地参与到孕期中来，多感受胎动与胎心。

准爸爸什么时候能感到胎动

准爸爸一般会在孕20~24周隔着准妈妈的肚皮感觉到宝宝的胎动，这个时间差不多是孕期过半的时候。但是，准爸爸能感到胎动的时间也可能会更晚些，特别是如果准妈妈较胖或者是胎盘前壁的话。如果是胎盘前壁，胎盘附着在子宫宫体的正面，会缓冲掉宝宝的胎动。准妈妈开始感觉到胎动的时间多半会在怀孕16~22周之间。但要从肚皮外感觉到胎动，通常还需要再等一等才行。

不过，每位女性的每次怀孕都不同，因此，有的准爸爸也许在孕20周前就能感到宝宝的胎动了。专家认为，在你感觉到胎动后，你的丈夫随时都可能摸到，早晚取决于你腹壁的厚度和宝宝胎动的强度。

开始的时候，你可能会分不清是宝宝的胎动还是胃肠在咕噜。但是，一旦宝宝更大、更强壮了，你就不可能再分辨不出胎动的感觉了。

准爸爸学起来 胎儿状况尽掌握

方法一：准爸爸也来数胎动

数胎动，是监护胎宝宝发育和健康状况的手段之一。这可不仅仅是准妈妈的活儿，虽然早期只有准妈妈能够感知，但是当孕期过半之后，准爸爸也就可以感受到了，准爸爸帮忙数胎动，不仅能够感知宝宝的真实存在，也是家庭生活中的母—子—父“三角感情”关系开始逐渐形成的表现。

准爸爸什么时候能感知胎动？

准爸爸一般会在孕20~24周就能隔着准妈妈的肚皮感觉到宝宝的胎动，这个时间差不多是孕期过半的时候。但如果是胎盘前壁，胎盘附着在子宫宫体的正面，会缓冲掉宝宝的胎动。那么准爸爸能感到胎动的时间也可能会更晚些，通常还需要再等一等才行。

准爸爸如何帮助准妈妈数胎动？

计数胎动时，让孕妈咪最好用左侧卧位的姿势，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准确。趟好之后，准爸爸将两手掌放在孕妈咪的腹壁上，就可感觉到胎儿有伸手、蹬腿样活动。

从能感知胎动开始，最好每天早晨、午后、晚上各数一次，每次数1小时，然后将3小时的胎动次数相加乘以4就可以代表12小时的胎动次数了；

如果每天不能数3次，则至少每天数1小时，即于晚上20时以后数1小时。如果发现1小时内胎动明显少于2次，可继续重复数1小时，若还是少于2次，或根本没有胎动，必须立即去医院检查。

准爸爸数胎动时的注意事项：

胎动，是指胎儿在母体子宫内的主动性运动，比如翻滚运动等。如果是受到妈妈咳嗽、呼吸等动作影响所产生的被动性运动，就不算胎动。

方法二：准爸爸来监测胎心

除了胎动可以检测胎儿健康状况以外，听胎心同样也可以。并且，相比着准妈妈，准爸爸来听胎心更方便更准确。并且除了去医院让医生用仪器专门检测之外，在家里就可以轻松解决。

直接用耳朵贴准妈咪腹壁上听胎心

这个难度有点大，毕竟不能和胎动相比，有可能会在孕7月之后才有可能听到，并且相对数起来也很麻烦不准确。不建议用此方法来检测。

用家用胎语仪听胎儿心跳

想要更早的听到宝宝的心跳？想要更清晰的感知到宝宝的存在？怎么少了胎语仪。相比着去医院的麻烦和直接耳朵听的若有若无，用快乐妈咪胎语仪能够更加清晰方便的帮助准爸爸听到胎宝宝的心跳声，并且比准妈妈更适合。

准爸爸将胎语仪探头，放在孕妇腹壁上听取(正常头位胎儿的胎心音可在左下腹部或右下腹部寻找，臀位者可在脐左上腹或脐右上腹部寻找);每天早、晚各听一次，每次一分钟。若发现胎心率>160次/分，或<120次/分，或胎心音不规律时，再重复听2分钟，如仍未改善，提示胎儿在子宫内出现了险情，应立即去医院急诊。

准爸爸听胎心时的注意事项：

准爸爸开始数胎心率时，常常跟不上胎心跳动的速度，会“掉队”，练习一段时间后，就可做到准确数数了;

听取胎心音时，应注意与孕妇腹主动脉搏动音区别，胎心发出的是似钟表的“滴答、滴答……”声;腹主动脉搏动音是“夫、夫……”的单音，每分钟搏动与孕妇的脉搏或心率一致，约80次/分左右。

孕期每个阶段胎心率是不太一样的，到妊娠8周后，胎心跳动每分钟能达到180次左右。妊娠14周以后，胎儿的心跳速度下降为每分钟140次左右，以后保持在每分钟110～160次。

孕育宝宝的“勋章”中有母亲的一半，也有父亲的一半。当准妈妈怀上了宝宝后，准爸爸也不应该闲着，虽然无法与胎儿进行最直接的感触，但也不能因此而一身轻松，要尽到家庭自我监护的责任，这主要就是听胎心和数胎动，准爸爸们一定要细心认真，不可马虎随便哦！