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电脑旁放香蕉有益眼睛健康

发布时间:2007/8/4 0:16:00 发布人:lzy

    随着现代化的发展,人们在电脑前工作的时间越来越长,时间长后,老觉得眼睛干涩疼痛,有没有办法来缓解一下眼睛的疲劳?

  小窍门:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,解决此问题可在电脑桌上放几支香蕉,香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老。(稿源:《健康网》)

 

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